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Utiliser un œuf de Yoni pour muscler le périnée

Lorsque vous décidez d’utiliser un oeuf de yoni de façon thérapeutique, c’est pour remuscler votre périnée après un accouchement. Ainsi vous n’aurez pas besoin d’aller chez le kinésithérapeute. Il faut savoir qu’il existe 3 tailles d’œuf de Yoni. Mais pour commencer une rééducation, il vous faudra un œuf de grande taille.

Ce n’est que quand vous aurez déjà bien fait travailler votre muscle que vous utiliserez un œuf de Yoni de taille moyenne. Par contre, il ne faudra pas dépasser 3 heures pour chaque séance. Cela ne ferait pas se muscler plus vite votre périnée.

Pourquoi utiliser un œuf de Yoni ?

Il est important de faire ces exercices pour éviter notamment les fuites urinaires à chaque fois que vous allez éternuer ou éclater de rire.

Une fois votre séance terminée, il faudra enlever votre œuf de Yoni. S’il s’agit d’un modèle percé, il suffira de tirer sur la ficelle. Sinon vous le « pondrez » naturellement. Ensuite vous prendrez le temps de le nettoyer avec un savon doux avant de le stériliser pendant une dizaine de minutes. Bien sûr, cette stérilisation n’est pas obligatoire à chaque fois mais vivement conseillée pour éviter les risques d’infection.

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